Халасана - поза плуга и Сарвангасана - поза свечи - Красота и здоровье - Видео - Скачать казахские песни 2016, Жаңа қазақша әндер 2016,
  • Тәуекел қыздардың жүрегін ауыртпақ
  • Баян Есентаева долларын таратуда
  • Меломендіктер жол апатына ұшырады
  • Аша мен Арман шетелге аттанды
  • Меломен тобы назардан тыс
  • Исабекова оқырмандарымен қоштасты
  • Жанар Дұғалова бағытын ауыстырды
  • Айқынға «ағашкалар» неге хабарласты?
  • Қайрат Нұртас Нюшаға не үйретіп жүр?
  • Нұржан Керменбаев әке атанбақ

Главная » Видео » Красота и здоровье

Халасана - поза плуга и Сарвангасана - поза свечи

Просмотры: 0 Техника йоги 
Описание материала:

Эти позы развивают позвоночник и спинные нервы. Служат связующим звеном между асанами, растягивающими заднюю поверхность тела из положения сидя на полу или стоя, и перевернутыми асанами.

Язык: Русский
Всего комментариев: 0
avatar